石斛花旗参润肺养颜汤

石斛花旗参润肺养颜汤的做法说明
石斛十大仙草之一,配上花旗参清肺毒养颜,每周一次,从内到外的健康美丽。
石斛花旗参润肺养颜汤的做法与步骤
- 第1步.
将药材简单用清水冲洗一遍。
- 第2步.
煮一锅热水,水滚后瘦肉放进去出水,连同两片姜,加肉后待水再滚起即捞起切块待用。
- 第3步.
煮半锅纯净水,水滚后把药材放进去,小火煮20分钟。
- 第4步.
20分钟后捞起石斛和花旗参,剪碎,连同瘦肉一起放进汤里,水滚后小火30分钟。
- 第5步.
30分钟后,把切块去皮的雪梨加进去,水滚后小火煲40分钟,大功告成。
小贴士
不用加任何调味料,汤煲好后焖5分钟再揭开盖子饮用,更美味。