半煎煮龙舌鱼
半煎煮龙舌鱼的做法说明
花龙鱼，又叫龙舌鱼，自己家的海鱼，营养高，骨头少，肉嫩，适合宝宝吃的海鱼，吃得放心，吃的开心
半煎煮龙舌鱼的做法与步骤
- 第1步.
花龙鱼去鳞去内脏洗净后切块，用盐抹鱼身腌制10分钟
- 第2步.
准备好材料
- 第3步.
10分钟后用清水冲洗鱼，洗掉盐份
- 第4步.
锅中放油，烧稍热
- 第5步.
大火煎鱼两分钟左右
- 第6步.
加热水，可以加稍微多些
- 第7步.
滴几滴酱油，放入一勺普宁豆酱，不要放多，酱油跟豆酱都咸，加酱油为了颜色，可以不加
- 第8步.
普宁豆酱，一般超市都有卖
- 第9步.
放入姜丝，辣椒丝，盐，大火煮两分钟
- 第10步.
转小火，放入芹菜，小火焖三分钟就好了
- 第11步.
起锅，装盘
- 第12步.
看起来好好吃有没有
小贴士
花龙鱼又叫龙舌鱼，煮的时候注意酱油盐跟豆酱放适量，都是咸的
