#爱的味道#鲜虾丝瓜盅
#爱的味道#鲜虾丝瓜盅的做法说明
每个人对于幸福的诠释都不一样，今天《爱的味道》就迎来一位全职妈妈，她有一个既可爱、又孝顺懂事的三岁多的儿子，又有一个很爱自己、很疼自己的老公，一家三口其乐融融，这就是她理解的小幸福。谁说女人一定非要有自己的事业呢，经营好自己的家庭，做好宝宝的第一任老师，做好老公背后有力的支持者，这也算一种成功了，一种人生上的成功。
#爱的味道#鲜虾丝瓜盅的做法与步骤
- 第1步.
将小西红柿竖切1/4做成耳朵
- 第2步.
蒜切细末
- 第3步.
胡萝卜切片
- 第4步.
丝瓜去皮
- 第5步.
丝瓜切小段
- 第6步.
丝瓜去囊
- 第7步.
鲜虾去头去皮去肠泥后备用
- 第8步.
把丝瓜放在胡萝卜片上
- 第9步.
把蒜，白糖 ，橄榄油放入容器内均匀搅拌待用
- 第10步.
虾拧成球放入丝瓜里，把调好的汁均匀撒在上面
- 第11步.
放入蒸锅6分钟后即可
- 第12步.
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小贴士
猫姨正经说
这款辅食也是由鲜虾做主料，虾现在应该是麻麻们最爱了。的确虾是一款非常适合宝宝的食材，口感好便于制作，又含有高质量蛋白质及多种微量元素。丝瓜除了含植物蛋白、膳食纤维，还含有钙、磷、铁、维生素B1、维生素C等营养物质。
这款辅食制作简单，适合推广，相信所有的麻麻都可以很快上手，亲自带宝宝的麻麻需要这种快手菜。这款宝宝餐的营养搭配也比较均衡，小番茄制作成的小兔兔非常迎合孩子的饮食心理，唯一不足是食物种类不够丰富。建议麻麻另外搭配一款辅食来丰富每餐的食物种类。（每餐的食物种类争取达到20种）
猫姨碎碎念
麻麻都喜欢虾，其实虾的种类也很多，有没有麻麻来做一个功课帮我们分析一下呢？或者分享一下去虾线，拨虾皮的方法，来稿请联系爱的味道客服或者直接联系猫姨。猫姨在这里谢过啦。
制作酱汁时，麻麻用到了蒜碎，蒜有很多保健功效，原理猫姨上周有点评讲过了。那么蒜的正确打开方式是什么呢？对了，是把它们捣成碎末，并在空气中放置一段时间，并且生食。所以麻麻也可以先把食材蒸熟，再蘸汁食用。吃完要记得给宝宝刷刷牙再亲麻麻哦哈哈。
