牛奶炖花胶(北鼎版)

牛奶炖花胶(北鼎版)

牛奶炖花胶(北鼎版)的做法说明

润肤美容,花胶可以补充失去的骨胶原蛋白,非常适合秋天和冬天食补!

牛奶炖花胶(北鼎版)的食材和调料

纯牛奶400Ml
花胶30克
适量
1片
枸杞适量

牛奶炖花胶(北鼎版)的做法与步骤

  1. 第1步.

    干花胶提前一天温水泡发,洗净剪成小段备用。 养生营加水烤开,放入花胶、一片生姜焯水去腥。

    牛奶炖花胶(北鼎版)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    淖水花胶沥干水分,加入200毫升牛奶放入炖盅。 启动养生汤模式。

    牛奶炖花胶(北鼎版)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    炖至45分钟左右。 加入剩余的200毫升牛奶。 加入枸杞。

    牛奶炖花胶(北鼎版)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入冰糖。 盖盖继续炖10分钟左右即可。

    牛奶炖花胶(北鼎版)的做法步骤 第4步

小贴士

小贴士:

1、花胶与姜片一起淖水可以去腥。
2、配料可以根据口味换为红枣、枸杞、蜂蜜。
3、趁热食用口感更佳。

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