双椒酱炒鱿鱼

双椒酱炒鱿鱼

双椒酱炒鱿鱼的食材和调料

鱿鱼2条
青椒 红椒适量
小红辣椒少量
料酒 生抽 蚝油 香油 盐适量
淀粉适量
香油少量

双椒酱炒鱿鱼的做法与步骤

  1. 1.

    鱿鱼洗净,去头,撕掉表面黑皮,去内脏,纵向一分为二切开为两片。

  2. 第2步.

    打十字花刀:从鱿鱼片的一边缘开始,呈45度角斜着下刀密集均匀地切到尾,底部不切断,再把鱿鱼片转90度角,同样操作。

    双椒酱炒鱿鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把打了花刀的鱿鱼片改刀成约2x3cm的长方形条。

    双椒酱炒鱿鱼的做法步骤 第3步
  4. 4.

    锅里少量水,加适量料酒,烧开,入鱿鱼条迅速搅匀后捞出(时间长了鱿鱼就老了不好吃),焯过水的鱿鱼条已经变成鱿鱼卷,控水备用。

  5. 第5步.

    青椒、红椒洗净切小块 ,洋葱切小块,蒜一半切片,一半切碎,姜切丝,小红辣椒切段。

    双椒酱炒鱿鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    酱爆汁:准备小碗,加少量料酒、香油、蚝油,适量生抽,蒜碎和小红辣椒段,少量水淀粉。盐酌情添加(可不用加盐了)。

    双椒酱炒鱿鱼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    热锅凉油,大火,入姜丝、蒜片爆香,入青椒红椒洋葱块迅速翻炒至软,迅速下鱿鱼卷,大火翻炒片刻,立即下酱爆汁翻炒均匀,迅速出锅装盘。(注意要全程大火噢!)

    双椒酱炒鱿鱼的做法步骤 第7步

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