祛湿消肿红枣红豆薏米粥
祛湿消肿红枣红豆薏米粥的做法说明
广东人容易湿气重，特别女孩子，所以薏米红豆的结合可以祛湿，可以当早餐，最好不过。
祛湿消肿红枣红豆薏米粥的做法与步骤
- 第1步.
全部材料倒入锅内，加水，红豆薏米可隔晚泡好。
- 第2步.
红枣我是出锅后放的，可一起放和最后放，煲的时间25分钟即可。
小贴士
虽然祛湿消肿，建议一星期几次即可。
广东人容易湿气重，特别女孩子，所以薏米红豆的结合可以祛湿，可以当早餐，最好不过。
全部材料倒入锅内，加水，红豆薏米可隔晚泡好。
红枣我是出锅后放的，可一起放和最后放，煲的时间25分钟即可。
虽然祛湿消肿，建议一星期几次即可。
