陈皮泡水后用小勺子刮去白囊,雪梨去皮去芯切成小块。
所有材料放入炖盅,加清水5碗,隔水炖50分钟。加入冰糖适量,再炖5-10分钟。
无花果的新吃法---油炸无花果润肺汤-海底椰百合南北杏无花果雪梨排骨汤雪梨无花果润肺止咳汤止咳润喉✩川贝母雪梨无花果南杏咸瘦肉汤一朵美厨:无花果海底椰煲雪梨——克制又包容,是妈妈也是这碗糖水#北鼎养生壶食谱#【海底椰无花果煲雪梨】罗汉果雪梨海底椰无花果水无花果雪梨炖瘦肉止咳汤反转无花果塔:一眼天然,无花果还可以这样吃