雪梨银耳汁(豆浆机版)

雪梨银耳汁(豆浆机版)

雪梨银耳汁(豆浆机版)的做法说明

雪梨银耳汁具有润肺止咳,养颜美容的功效,老少皆宜。还可以加入红枣、枸杞、桂圆肉……,也可以把雪梨换成莲藕。用豆浆机比煮糖水方便快捷。

雪梨银耳汁(豆浆机版)的食材和调料

雪梨大的一个,小的就两个,约500克
银耳一朵
适量

雪梨银耳汁(豆浆机版)的做法与步骤

  1. 1.

    雪梨去皮去核,切丁;银耳泡发去蒂撕小朵

  2. 2.

    入豆浆机,加水到刻度线,按下五谷粥或豆浆按钮

  3. 3.

    雪梨的粗纤维有沙沙的口感,不介意就直接喝,若不能忍受,可按果汁键再搅打一遍。冰糖可放可不放,雪梨甜度已经很高了,不放也很甜的。

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