香蕉燕麥煎餅（無糖無油健康簡單減肥平底鍋）
香蕉燕麥煎餅（無糖無油健康簡單減肥平底鍋）的做法说明
超級簡單健康的香蕉燕麥餅～ 無糖無油減脂必備
香蕉燕麥煎餅（無糖無油健康簡單減肥平底鍋）的做法与步骤
- 第1步.
先把香蕉/芭蕉壓成泥（我用的芭蕉）
- 第2步.
混入即食燕麥片（我用的燕麥片自帶葡萄干～）
- 第3步.
平底鍋（用不沾鍋哦）預熱之後調小火慢煎
- 第4步.
一面變金黃後即可翻面（小心一點）
- 第5步.
上碟
- 第6步.
因為用了芭蕉～ 所以口感超好又有質感～
- 第7步.
想不到芭蕉+燕麥就可以做出拉絲的美食吧（≧∇≦）
- 第8步.
超有口感～
小贴士
如果有芭蕉就盡量用芭蕉 口感比香蕉好多了
用香蕉會比較軟 要更小心翻面
一定要用不沾鍋！ 小火慢煎！
因為材料都是熟的～ 煎成金黃成餅的形狀就成～
喜歡干果 果干的請不要客氣！ 放進去吧！ 葡萄干配這個超好吃！
