#爱的味道#夏日海风套餐

#爱的味道#夏日海风套餐

#爱的味道#夏日海风套餐的做法说明

可能每一位女性在宝宝降临之前,都不会真正体会到做妈妈的责任是什么。结婚前,王思是一位胸怀大志、敢作敢为的女强人,在工作上的游刃有余让她一度以为自己会往女强人方向发展。但是,就在宝宝出生的那一刻,这一切就变了,从来不会做饭的她开始尝试学做各种美食,看着宝宝从一张白纸成长为一幅色彩斑斓的画卷,才让她感觉到更奇妙也更满足。

#爱的味道#夏日海风套餐的食材和调料

米饭适量
香菇适量
虾仁适量
胡萝卜1根
鹌鹑蛋(熟的)4-5个
生菜1颗
猕猴桃2个
香蕉2根
桔子2个
食盐8g
半块
适量
蚝油8g
淀粉15g

#爱的味道#夏日海风套餐的做法与步骤

  1. 第1步.

    香菇切片

    #爱的味道#夏日海风套餐的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    生菜切碎

    #爱的味道#夏日海风套餐的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    胡萝卜切片

    #爱的味道#夏日海风套餐的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将胡萝卜片用模具压出形状备用

    #爱的味道#夏日海风套餐的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    橄榄油烧热

    #爱的味道#夏日海风套餐的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入姜片

    #爱的味道#夏日海风套餐的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加入胡萝卜片、香菇片、虾仁、圆生菜翻炒

    #爱的味道#夏日海风套餐的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    加入蚝油

    #爱的味道#夏日海风套餐的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    加入食盐

    #爱的味道#夏日海风套餐的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    加入适量水

    #爱的味道#夏日海风套餐的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    加入少许水淀粉,转小火收汁盛出备用。

    #爱的味道#夏日海风套餐的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    米饭用海豚磨具压成型,扣在盘子里

    #爱的味道#夏日海风套餐的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    将炒熟的菜和鹌鹑蛋摆放在周围。

    #爱的味道#夏日海风套餐的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    香蕉从中间分两半,再切成小块。

    #爱的味道#夏日海风套餐的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    桔子去皮掰成小瓣,猕猴绕去皮切成条状,摆盘。

    #爱的味道#夏日海风套餐的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    关注#爱的味道show#公众平台参与节目免费录制。还有更多线下活动,更多惊喜等着你。

    #爱的味道#夏日海风套餐的做法步骤 第16步

小贴士

猫姨正经说
拍摄当天老秦发了一款夏日海风的照片到朋友圈,当时猫姨就被震撼了,左盼右盼,今天夏日海风终于来了(一听名字就各种脑补,仿佛三亚在招手,心里那个敞亮,一扫今天的霾雨天儿)。今天这道宝宝餐用到了6种主材,涵盖虾仁、蛋类、蔬菜,食物种类比较丰富,做法得当,也注意到了低盐低油健康饮食的原则,当然食材再丰富一些,比如加入一些豆类就更完美了。

制作方面,麻麻用了模具,非常简单的将食材做成宝宝喜欢的造型。(猫姨有很多神器,应对各种食材,DIY神马的,有人说猫姨是装备控,切个奶酪都用专用刀,猫姨是吗?是吗?猫姨真的在用那些东西的好不啦,确实是神器承认吧!)应对宝宝不喜欢的食材,就可以首先尝试这种方式,为了让宝宝体验爱的味道,麻麻们辛苦啦。


猫姨碎碎念
除了一款宝宝餐,麻麻还准备了果盘。猫姨建议果盘作为加餐食用,和主餐一起食用可能会引起胃部不适。

好了,猫姨刚才点评的时候废话太多了,就不碎碎念婆婆嘴了。只是,你们看到没有?他们在厦门爽歪了!歪了!肿么可以辣么奢侈!麻麻们加油啊,去三亚吹海风Y(^_^)Y

相关分类

美食资讯

#爱的味道#夏日海风套餐相关菜谱大全