食为天-drinkings
食为天-drinkings的做法说明
目前主要是各种infused water需要日记，还有偶尔的牛奶各种搭配，还有我爱的奶茶
食为天-drinkings的做法与步骤
- 第1步.
plan1 infused water：水果自由搭配泡水冰箱冻8h+ 运动后喝或第二天带去上班
- 第2步.
果汁：榨汁机榨果汁，想要吃的水果蔬菜混搭，加一些白水or牛奶or果汁，目前觉得好吃的有：牛油果香蕉奶昔，苹果胡萝卜汁，苹果橙汁，苹果梨，香蕉猕猴桃牛奶等
- 第3步.
牛奶的变种：红糖牛奶咖啡牛奶抹茶牛奶等… 图为黄瓜牛奶饮
