蒜蓉蒸南瓜

蒜蓉蒸南瓜

蒜蓉蒸南瓜的食材和调料

南瓜300克
红椒1大勺
2大勺
1大勺
1小勺
高汤1小勺
生抽2大勺
香油1小勺
2大勺

蒜蓉蒸南瓜的做法与步骤

  1. 1.

    南瓜去皮去瓤洗净,切成厚约0.3厘米的片,码入盘中;

  2. 2.

    炒锅烧热倒植物油,油温4成热放入蒜蓉,用小火将蒜蓉炸至金黄色后,倒入葱姜末和红椒末炒出香味;

  3. 3.

    倒入生抽酱油、高汤、香油和水煮滚,关火;

  4. 4.

    将熬好的蒜酥汁浇在南瓜片上;

  5. 5.

    入蒸锅,开锅后蒸6-7分钟,出锅后撒上香葱末即可。

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