奇异果香蕉smoothie
奇异果香蕉smoothie的做法说明
这款奇异果香蕉smoothie，是继草莓之后的作品，大概是觉得酸酸甜甜才更适合小女生的“胃”觉，这里每周都会更新菜谱，让更多孤独的人，也能尝到温暖的味道。
花式smoothie系列之二
奇异果香蕉smoothie的做法与步骤
- 第1步.
将材料切粒或者块备好。关于牛奶和酸奶的问题，可以不用脱脂的，普通都可以，我大概是觉得脱脂的减肥效果比较好。
- 第2步.
将材料都放进破壁机内准备搅拌。
- 第3步.
搅拌的时间大概为1~2分钟，至于详情要看你们家里破壁机了。
- 第4步.
倒入杯子里
- 第5步.
拿片薄荷叶装饰下，美好的一天又开始了。
小贴士
蔬果可以任意搭配，喜欢什么类型是自己的事，可以使用西式蔬菜和水果搭配，不过口感方面我有点接受不了而已。
