白菜羊骨汤

白菜羊骨汤

白菜羊骨汤的食材和调料

羊骨一块
白菜半棵
胡椒粉
料酒

白菜羊骨汤的做法与步骤

  1. 1.

    羊骨先冷水下锅焯过。之前我用冷水泡但是没有像大家说的那样能泡出血水来,但是焯水还是必须的。

  2. 2.

    捞出来,再加开水入锅,放切好的葱姜丝和料酒,羊骨重新下锅炖煮。白菜切片,在二十分钟后放入。可以加白胡椒粉,我还放了些醋,因为据说醋的成分有助于骨头的营养释出。我不用高压锅的,所以完整地煮了一小时左右。这种汤其实用普通锅也不会有什么影响的。

  3. 第3步.

    快好的时候加盐调味。

    白菜羊骨汤的做法步骤 第3步

小贴士

英国这边宰杀牲畜大家都知道是不放血,所以猪肉味道特重我是完全不吃的。相比之下牛羊的血腥味没有那么重,加料酒后就可以接受啦。这个汤推荐给不爱猪肉的人。如果加粉丝可以晚点再放。
这边超市也有卖牛的meaty bone, 我也一直好奇牛骨能不能也这么做一次呢?

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