黑椒三文鱼块
黑椒三文鱼块的做法说明
三文鱼是个很神的食材，怎么吃，怎么做，味道都不会有什么问题的，能生吃，能熟吃，做法简单，营养又丰富，怎么能叫人不爱。
黑椒三文鱼块的做法与步骤
- 第1步.
三文鱼用厨房纸吸干表面水份
- 第2步.
三文鱼切成大小适中的块
- 第3步.
平底锅放橄榄油，中小火，放入三文鱼
- 第4步.
翻面，要保证每面都煎到
- 第5步.
把每个面都煎熟到表面微焦，盛出来备用
- 第6步.
锅内不用换油，放入黑椒酱，蕃茄沙司，糖和柠檬汁，小火熬匀
- 第7步.
放入三文鱼块
- 第8步.
翻翻三文鱼，让每面都裹上酱汁
- 第9步.
出锅盛盘，吃的时候可以再按个人喜好挤上柠檬汁，就ok了！
