前晚做的红烧羊肉、手擀的面、早上用煮蛋器煮的蛋 ！超级快手！
步骤就不详细介绍啦～
干锅羊肉（红烧羊肉）快手早餐之红薯香蕉泡牛奶营养早餐（快手早饭）【日常健身餐】快手三明治之红豆三明治羊肉【红烧羊肉】10分钟快手早饭——泡菜饼贴秋膘之红烧羊肉快手早餐一人食之红薯粥快手早饭—泡菜芝士吐司爆炸好吃😋（需要烤箱哦！）
