豆腐西蓝花瘦肉饼(婴儿辅食)

豆腐西蓝花瘦肉饼(婴儿辅食)的做法说明
适合一岁左右宝宝
豆腐西蓝花瘦肉饼(婴儿辅食)的做法与步骤
- 第1步.
瘦肉加2-3滴酱油,一起剁成肉馅
- 第2步.
西蓝花用水浸泡半小时以上,切根留花
- 第3步.
豆腐和西蓝花焯水,煮1-2分钟
- 第4步.
豆腐压碎,西蓝花切碎
- 第5步.
加盐和淀粉搅拌均匀
- 第6步.
少量油煎至两面金黄即可
小贴士
酱油是为了给肉去腥,不想用酱油的宝妈可以换成葱花
适合一岁左右宝宝
瘦肉加2-3滴酱油,一起剁成肉馅
西蓝花用水浸泡半小时以上,切根留花
豆腐和西蓝花焯水,煮1-2分钟
豆腐压碎,西蓝花切碎
加盐和淀粉搅拌均匀
少量油煎至两面金黄即可
酱油是为了给肉去腥,不想用酱油的宝妈可以换成葱花