芦笋鸡蛋色拉

芦笋鸡蛋色拉

芦笋鸡蛋色拉的做法说明

芦笋、鸡蛋营养又健康。色拉自制兴趣浓

芦笋鸡蛋色拉的食材和调料

鸡蛋2只
20g
杏仁片10g
芦笋125g
精制油80g
白醋10g
适量
黄芥末酱10g

芦笋鸡蛋色拉的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡蛋取蛋黄打散,加入精制油,先半匙,再一匙,油要慢慢加入,每加一次,要将油打入蛋黄内。

    芦笋鸡蛋色拉的做法步骤 第1步
  2. 2.

    油全部加入之后加入黄芥末酱,打匀;再加入白醋与盐,调味。

  3. 3.

    核桃仁与杏仁片考5分钟,核桃仁切碎待用。

  4. 4.

    芦笋焯水,切成小段,待用。

  5. 5.

    芦笋堆放在盘中,淋上自制色拉,最后撒上核桃仁碎与杏仁片点缀。

小贴士

色拉制作关键油加入时先少再多,先慢后快,油一定要打匀。这样的色拉才最佳。

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