小朋友吃的鸡肉泥土豆饼

小朋友吃的鸡肉泥土豆饼的做法说明
我的朋友光老师是高学历高智商还善厨的一位妈妈,这个方子是她share给我的,做法简单,很适合小朋友吃。
小朋友吃的鸡肉泥土豆饼的做法与步骤
- 1.
鸡胸肉去筋膜,料理机打成蓉
- 2.
土豆泥切片,微波炉高火4分钟,取出压成泥。
- 3.
胡萝卜洋葱切小丁,炒熟。
- 4.
鸡肉茸加入料酒,在盆中摔打上劲,如果给大宝宝吃可以加一个蛋清,我家娃小,没加。
- 5.
土豆泥晾凉和鸡肉茸拌匀,加入炒好的洋葱胡萝卜丁。
- 6.
给大宝宝吃的话,加入盐和胡椒调味,一岁以下宝宝不加。
- 7.
把鸡肉土豆泥做成丸状,小宝宝吃的话就上锅蒸数熟,大宝宝吃就压成小饼煎熟,口感外脆内软。
小贴士
因为鸡蛋尤其是蛋白是比较常见的过敏原,所以一岁以内建议不要添加蛋白,一岁以内也不建议吃盐。