豆渣杂粮馒头

豆渣杂粮馒头的做法说明
每天打豆浆剩的豆渣都会扔掉,偶尔做一次馒头味道非常好,粗粮有益健康。最近做的都是花生核桃豆渣馒头。
豆渣杂粮馒头的做法与步骤
- 第1步.
所有材料混合揉匀,我放250克水,最后面团有点粘手,不影响最后成品,介意可以减少。
- 2.
中间醒发15分钟
- 3.
分成六份
- 4.
整形入蒸锅二发15-20分钟,比原来大1.5倍-2倍就行,我发了20分钟至2倍大。
- 第5步.
最后开火蒸15分钟,水烧开后计时15分钟,关火后闷5分钟。出锅晾凉。
- 第6步.
出锅
小贴士
我每天打豆浆剩的豆渣基本都在63克左右,这个不是固定的,大家按照自己剩的做就好。