一不小心爱上你

一不小心爱上你

一不小心爱上你的做法说明

真的超级简单的甜点!自己看了方子后回来自己做着试试,没想到卖相还不错,而且从上到下挖了一口吃,一不小心便爱上了这道甜点!
而且饼干我是用的低脂的早餐饼干,酸奶用低脂或脱脂的,因为饼干本身有甜味,所以不用担心酸奶甜不甜,这道甜点完全符合健身人群的要求!
快来试试吧!你也会一不小心爱上他的!

一不小心爱上你的食材和调料

酸奶一罐
饼干三块(看自己)

一不小心爱上你的做法与步骤

  1. 1.

    饼干放到保鲜袋或者什么器皿里捣碎,越碎越好!!!

  2. 2.

    先加一层饼干碎,再加一层酸奶,再加一层饼干,再加一层酸奶,根据的杯子大小定量,最后一层为酸奶就好(好看)

  3. 3.

    表面放点水果,或者坚果之类的装饰即可

小贴士

酸奶一定要那种稠稠的!不要稀的,易渗!
每一层大约一厘米就可以!
吃的时候一定要用勺子从上面一直挖到底下吃,不要一层一层的吃!

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