麻辣豆豉烤鱼(烤箱版)

麻辣豆豉烤鱼(烤箱版)的做法说明
11月初的北京还没来暖气,阴冷阴冷的,烤鱼的旺季来了,懒得出门排队吃的同学们自己做起来吧!这道麻辣豆豉烤鱼以豆豉味为主,麻辣为辅!所以方子里的花椒辣椒的量不是特大,喜欢吃辣的童鞋可以依自己的口味调节!
麻辣豆豉烤鱼(烤箱版)的食材和调料
草鱼 | 2斤 |
料酒 | 适量(腌鱼) |
盐 | 适量(腌鱼) |
胡椒粉 | 适量(腌鱼) |
生抽 | 适量(腌鱼) |
花椒 | 5g |
辣椒 | 5g |
干豆豉 | 50g |
郫县豆瓣酱 | 30g |
葱姜蒜末 | 适量 |
藕、青笋、香干、芹菜、洋葱等 | 配菜依自己口味选择 |
麻辣豆豉烤鱼(烤箱版)的做法与步骤
- 第1步.
草鱼二斤,掐头去尾,抛开、背部划几刀!可以请卖鱼的帮忙处理好!放入适量料酒、生抽、胡椒粉、盐腌制一个小时左右后,烤盘铺锡纸把鱼连同腌制的汤汁一起放入烤盘中,鱼身多刷一些炸好的辣椒油或普通油!烤箱200度30分钟!
- 第2步.
准备好所需调料,葱姜蒜量大些!
- 第3步.
干豆豉和郫县豆瓣酱混合用水调匀,这样避免煸炒时干锅!
- 第4步.
锅里多放些油,五成热后放入混合好的酱料不断翻炒大约2分钟,后放入葱姜蒜末煸炒大约一分钟,再放入花椒辣椒煸炒一分钟!
- 第5步.
炒料期间用中火!
- 第6步.
开大火,放入配菜煸炒!
- 第7步.
炒制八成熟!在烤鱼烤到25分钟时把炒好的配菜铺在鱼身上再烤5分钟!(由于豆豉和豆瓣酱已经很咸所以不需加盐了!)
- 第8步.
烤好后撒入些香菜段!
- 第9步.
开吃啦!鱼肉很入味!很好吃!