莲藕苹果山药薏米花生糊
莲藕苹果山药薏米花生糊的做法说明
蔬菜，水果，谷类都有。
莲藕苹果山药薏米花生糊的食材和调料
| 各种材料适量。 |
莲藕苹果山药薏米花生糊的做法与步骤
- 第1步.
莲藕，山药去皮，薏米浸泡几小时。
- 第2步.
莲藕，山药，苹果切碎就行。
- 第3步.
加入适量的水，可放冰糖一起用五谷键打，最好喝了。
小贴士
我用的是纯天然，无蜡的苹果，没去皮。山药用的是铁棍山药，粉粉的。
蔬菜，水果，谷类都有。
| 各种材料适量。 |
莲藕，山药去皮，薏米浸泡几小时。
莲藕，山药，苹果切碎就行。
加入适量的水，可放冰糖一起用五谷键打，最好喝了。
我用的是纯天然，无蜡的苹果，没去皮。山药用的是铁棍山药，粉粉的。
