红枣枸杞核桃豆浆
红枣枸杞核桃豆浆的做法说明
功效：补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。
红枣枸杞核桃豆浆的做法与步骤
- 第1步.
备好材料。
- 第2步.
黄豆洗净，浸泡4小时以上。
- 第3步.
核桃去壳。
- 第4步.
红枣去核。
- 第5步.
将所有材料放进豆浆机，加入适量的水。
- 第6步.
启动豆浆机，约需20分钟即可品尝。
小贴士
1、虽然豆浆机也有干豆豆浆功能，但是浸泡后的黄豆比干豆有更好的营养价值，味道也更醇厚。
2、喜甜的亲可以适量的加糖，或者多放红枣。
功效：补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。
备好材料。
黄豆洗净，浸泡4小时以上。
核桃去壳。
红枣去核。
将所有材料放进豆浆机，加入适量的水。
启动豆浆机，约需20分钟即可品尝。
1、虽然豆浆机也有干豆豆浆功能，但是浸泡后的黄豆比干豆有更好的营养价值，味道也更醇厚。
2、喜甜的亲可以适量的加糖，或者多放红枣。
