灵芝枸杞蜜枣瘦肉汤
灵芝枸杞蜜枣瘦肉汤的做法说明
灵芝药用在我国已有2000多年历史，被历代医药家视为滋补强体扶正固本的神奇珍品，灵芝味虽苦但苦而香。灵芝的贵在于它含有丰富的多糖和三帖，野生灵芝还有许多微量元素，含于其中的大部分精华释放出来，从而被人体吸收利用。
灵芝枸杞蜜枣瘦肉汤的做法与步骤
- 第1步.
野生灵芝
- 第2步.
灵芝片
- 第3步.
灵芝 枸杞 蜜枣
- 第4步.
瘦肉剁成肉末被用
- 第5步.
药材用温水干净和肉末放入炖盅加入开水记住是开水 哦，炖锅里的水烧开放入炖盅隔水炖三个小时就可以了，喝的时候加入盐调味。
- 第6步.
在炖中
- 第7步.
炖了三个小的靓汤可以喝了。正啊！
小贴士
冬季各种炖汤走起。
