西兰花虾球

西兰花虾球

西兰花虾球的做法说明

西兰花吸入了鲜虾的味道,非常爽口,虾肉Q弹,味道清新!营养又快手的一道菜品!希望大家支持!

西兰花虾球的食材和调料

15只
西兰花一小颗
两头
少许
少许

西兰花虾球的做法与步骤

  1. 1.

    鲜虾挑好虾线,去头去皮。西兰花焯水一分钟,捞起来备用。大蒜切成小颗粒。

  2. 2.

    大虾开背。这样是为了炒后虾的样子是圆圆的,并且很入味。

  3. 第3步.

    锅里到油,油根据个人用量到吧。但是不能太少,不然虾的色泽和味道会有影响。把大虾放入锅中,炒到开始变色,放入西兰花。翻炒。然后放入蒜末,加盐等调味。就可以出锅啦!

    西兰花虾球的做法步骤 第3步

小贴士

大虾一定要开背!不要懒惰哦。西兰花焯水的时间要短,不然会变色。

美食资讯

西兰花虾球相关菜谱大全