烤箱低油版的新奥尔良烤鸡翅

烤箱低油版的新奥尔良烤鸡翅的做法说明
没有添加一滴油,是不是好吃更健康呢?
烤箱低油版的新奥尔良烤鸡翅的做法与步骤
- 1.
鸡翅洗干净后,用叉子戳鸡翅表面,便于入味。
- 2.
放入调料,手带保鲜袋开始揉匀鸡翅。
- 3.
放入冰箱,腌制10小时以上。其中,取出再翻揉一次。
- 4.
烤箱200度,预热。
- 5.
烤盘铺上锡纸,或油布。
- 6.
鸡翅依次排入盘中。
- 7.
15分钟后,取出翻面后,涂上蜂蜜,烤5分钟。
- 8.
再取出翻面后,涂上蜂蜜,洒上白芝麻,烤5分钟后出炉。
- 第9步.
总时间是25钟左右,非常好吃。