电饭煲酸奶
电饭煲酸奶的做法说明
我没有放糖，是纯酸的，特别幼滑绵稠，这是真的含有大量的活性乳酸菌，调节肠道功能，润肠通便补钙，含有优质蛋白质，但我的朋友都说要吃放大量糖的，呵呵！放糖过后会比较凝固，更是膏状。可以拌少许水果，我喝的是温热的，放冰箱过后就不会出水，膏脂状的。
电饭煲酸奶的做法与步骤
- 第1步.
买回酸奶引子。
- 第2步.
牛奶稍稍加温，也可以放入奶锅中煮热。
- 第3步.
器皿需要消毒。
- 第4步.
电饭锅内装水按煮饭键，在一旁看着，水温大概在30-40°左右，温温的，不烫手也不冰手。
- 第5步.
牛奶倒入器皿中。
- 第6步.
称入酸奶，搅拌均匀。
- 第7步.
盖上盖子放入电饭锅【拔掉电源的】中，放在里面就可以了，中间隔段时间试试水温，一直保持温热即可。
- 第8步.
每次热水时都要在一旁盯着，一热即拔电。
- 第9步.
我做了4个小时就好了，一般要4-6小时，吃不完可以留下来，下次继续做引子。放冰箱冷藏风味更佳，冬天可直接喝温热的。
- 第10步.
呵呵，直接喝了！
