毛豆炒肉片

毛豆炒肉片的做法说明
家里有种毛豆,去地里拔一些,现剥现吃,很新鲜
毛豆炒肉片的做法与步骤
- 1.
毛豆洗干净,不必去外面的包衣,茭白胡萝卜切丁,肉切片
- 2.
锅里加入适量油,热油锅,放入肉片翻炒至变色,放入胡萝卜、茭白丁和毛豆,翻炒,加入盐,蚝油,生抽,继续翻炒
- 3.
翻炒片刻,加入适量水,焖一会,可至汤收干,也可带一点汤,加入鸡精,翻匀,出锅
小贴士
1鲜毛豆不用水煮,否则营养会流失
2毛豆外面的包衣不用除去,这样味道会更鲜
家里有种毛豆,去地里拔一些,现剥现吃,很新鲜
毛豆洗干净,不必去外面的包衣,茭白胡萝卜切丁,肉切片
锅里加入适量油,热油锅,放入肉片翻炒至变色,放入胡萝卜、茭白丁和毛豆,翻炒,加入盐,蚝油,生抽,继续翻炒
翻炒片刻,加入适量水,焖一会,可至汤收干,也可带一点汤,加入鸡精,翻匀,出锅
1鲜毛豆不用水煮,否则营养会流失
2毛豆外面的包衣不用除去,这样味道会更鲜