蒸三宝

蒸三宝

蒸三宝的做法说明

此菜传自去世多年的外婆,而稍有改变,增加了千张底,外形更趋饱满,口感更为均衡,营养更加丰富。因用材基本为干货常年备于冰箱,制作也较为方便,上锅蒸一下就行,因而成为我家饭桌上的常客。今成菜谱,颇有献芹之意了。

蒸三宝的食材和调料

大圆贝8颗
淡菜125克
火腿150克
千张120克
3片
食用碱2克
蛋皮一小撮(装饰用)

蒸三宝的做法与步骤

  1. 第1步.

    圆贝和淡菜洗净后浸发过夜,留下浸发原汤备用

    蒸三宝的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    千张切成1厘米宽条,加食用碱加温水洗泡一下,时间千万不能太长。用冷水冲净千张备用。

    蒸三宝的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    取深碗一只,铺上千张底,再放上发好的淡菜、圆贝、火腿片,加入浸发过的原汤和适应水,进高压锅蒸15分钟。

    蒸三宝的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    出锅后放一撮蛋皮丝作装饰即成

    蒸三宝的做法步骤 第4步

小贴士

千张经食用碱泡洗后可使千张囗感更为嫩滑入味,对碱介意者可略。

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