蒸三宝

蒸三宝的做法说明
此菜传自去世多年的外婆,而稍有改变,增加了千张底,外形更趋饱满,口感更为均衡,营养更加丰富。因用材基本为干货常年备于冰箱,制作也较为方便,上锅蒸一下就行,因而成为我家饭桌上的常客。今成菜谱,颇有献芹之意了。
蒸三宝的做法与步骤
- 第1步.
圆贝和淡菜洗净后浸发过夜,留下浸发原汤备用

- 第2步.
千张切成1厘米宽条,加食用碱加温水洗泡一下,时间千万不能太长。用冷水冲净千张备用。

- 第3步.
取深碗一只,铺上千张底,再放上发好的淡菜、圆贝、火腿片,加入浸发过的原汤和适应水,进高压锅蒸15分钟。

- 第4步.
出锅后放一撮蛋皮丝作装饰即成

小贴士
千张经食用碱泡洗后可使千张囗感更为嫩滑入味,对碱介意者可略。














