草莓雪梨smoothie

草莓雪梨smoothie

草莓雪梨smoothie的做法说明

在一次次减肥,追求“美”的同时,何尝不是,辜负了胃对美食的期待。

Smoothie,送给在为追求“美”的你

草莓雪梨smoothie的食材和调料

草莓200g(8个)
雪梨200g(1个)
脱脂牛奶300ml
脱脂酸奶150ml
10g

草莓雪梨smoothie的做法与步骤

  1. 第1步.

    几款爱吃的水果,再加上纯香的脱脂奶类,用破壁料理机拌作成一杯可以喝的减肥餐。Smoothie,让再疲惫的胃也能得到温柔的善待。

    草莓雪梨smoothie的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    制作美的过程很简单,只需草莓切半,雪梨切粒,再配上脱脂奶类,糖是为了增加口感可以不加。

    草莓雪梨smoothie的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    整个制作过程都在破壁料理机内完成,见证着水果变成一杯香浓丝滑的减肥餐,是一件很美妙的事。

    草莓雪梨smoothie的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    爱美的你,也可以将草莓切成薄片,紧贴在杯子内壁里,美的东西不嫌多,欣赏美本来就是女孩天生的技能。

    草莓雪梨smoothie的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    不用减肥的可以在表面加点巧克力碎哦,巧克力配上smoothie也有一番滋味啊。

    草莓雪梨smoothie的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    倘若心中相信美,简单如你我,也能感受到smoothie带来的满满温暖。送给那个还在为窈窕身段努力的你。

    草莓雪梨smoothie的做法步骤 第6步

小贴士

以“往·来”的名义,探究美食背后的那点事儿。

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