【偏离辅食系列】烤胡萝卜鱼方

【偏离辅食系列】烤胡萝卜鱼方

【偏离辅食系列】烤胡萝卜鱼方的食材和调料

胡萝卜
Tarahiki鱼柳
面粉

【偏离辅食系列】烤胡萝卜鱼方的做法与步骤

  1. 1.

    胡萝卜洗净,去皮,切片,上锅蒸熟后用研磨碗研磨成均匀的泥状物。

  2. 2.

    鱼柳剁馅后,和适量面粉一起加入胡萝卜泥中,抓拌成浓稠的面糊。

  3. 3.

    双手湿润,将面糊整型成正方体。

  4. 4.

    烤盘上铺烘焙纸,并刷一层油,将鱼方摆好。

  5. 5.

    烤箱预热200度,放入鱼方烤15分钟至表面金黄为止。

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