一起来吃早午餐
一起来吃早午餐的做法说明
周末或者放假，睡个懒觉，起床就九点十点了，一收拾一折腾很快就快到中午了，然后我们一般都吃早午餐......
姐姐妹妹们，都帮忙传传呗。最近会持续不要脸不要节操......
一起来吃早午餐的食材和调料
| 喜欢吃的 | 管饱 |
一起来吃早午餐的做法与步骤
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各种管饱的喜欢吃的
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【酱汁杏鲍菇】比荤菜还好吃的素菜，一道看起来像肉，吃起来也像肉的的全素菜，好吃是其一，关键是吃了还不长肉！！解馋又过瘾！平底锅十分钟就搞定，做起来~上班族午餐／减肥午餐宝宝辅食：山药泥拌饭-看起来平淡，吃起来浓郁，吸溜吸溜一大碗，营养又满足！消耗莲藕，味道奇妙尝起来像太妃糖，看起来像焦糖---熬藕浆金竹 做过午餐•2016年9月16日#午餐•2016年9月16日#鸡翅根两吃，鸡翅根用水焯一下，洗净，再放入电高压锅加水，葱姜段，放黄酒，再放双色胡萝卜，豆腐，香菇，盖好盖子压25分钟，放汽，把鸡翅根捞出，起油锅，放大料，放葱姜蒜，爆炒，酱油，醋，胡［平底锅3分钟无油版］鸡胸肉煎起来！胸大肌练起来！周一午餐，因为我个人把每周的放开吃放在了周日，所以每个周一的午餐都是比较清淡的，当然了清单归清单，还是要注意营养和蛋白质的摄入！手撕千张-吃起来美味，撕起来痛快拌凉面（吃起来比看起来好吃系列
