出国党中午快手菜

出国党中午快手菜

出国党中午快手菜的食材和调料

鸡蛋1个
西红柿2个(小的沙拉用西红柿
油菜1棵
豆腐半盒
糙米饭(糙米藜麦红豆薏米黑豆适量,如果是一个人吃可以多煮一些一次吃一周

出国党中午快手菜的做法与步骤

  1. 1.

    大葱爆锅炒油菜后添水,煮开后加豆腐调味。(切好豆腐防止豆腐散掉可泡在淡盐水中)。

  2. 2.

    鸡蛋煎好倒上少许生抽。西红柿切开。煮好的糙米饭微波高火2分钟加热。

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