什锦坚果炒饭

什锦坚果炒饭

什锦坚果炒饭的做法说明

一盘炒饭里面啥都有。香酥可口,因为添加了多种坚果,所以营养也很丰富,坚果里面富含各种不饱和脂肪酸,经常吃气色好,皮肤也美美哒。

什锦坚果炒饭的食材和调料

米饭1碗
甜青椒半个
腰果4个
胡萝卜四分之一根
碧根果10g
夏威夷果仁10g
10g
黄瓜子仁10g
4g
色拉油10g
生抽5g

什锦坚果炒饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    夏威夷果、核桃、碧根果、杏仁剥壳,蟹黄瓜子仁装盘备用;胡萝卜切丁,甜青椒切小方块。

    什锦坚果炒饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    烧热锅,放一半油,胡萝卜丁下锅翻炒至变色;

    什锦坚果炒饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    然后 放甜青椒下锅翻炒至变色。出锅装盘备用。

    什锦坚果炒饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放另一半油下锅,米饭下锅炒开,放盐、放生抽翻炒上色提香。

    什锦坚果炒饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    坚果仁、胡萝卜和甜青椒下锅一起翻炒。出锅装盘。

    什锦坚果炒饭的做法步骤 第5步

小贴士

注意放生抽,不要放老抽,老抽颜色太浓,会影响炒饭的色泽。
胡萝卜、甜青椒中途必须出锅,否则太熟,失去脆的口感。

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