阿胶（补气补血良方）

阿胶（补气补血良方）的做法与步骤

1. 第1步.

   20克陈皮，兑2碗半水，熬半个小时

   
2. 第2步.

   熬好的陈皮水过滤

   
3. 第3步.

   过滤后的陈皮水放入4块阿胶，上锅蒸差不多2个小时左右，直到阿胶融化

   
4. 第4步.

   加入适量红糖，然后分成5份，放冰箱，每天早上拿出一份蒸热空腹吃。