橄榄油蛋炒饭

橄榄油蛋炒饭

橄榄油蛋炒饭的做法说明

橄榄油的益处不用多说了,这样简单的没有更多的调味料,就是蛋炒饭,没错~~但是吃到很纯正的蛋炒饭!!!对啊~就是很纯很纯………可以做给宝宝吃的蛋炒饭。

橄榄油蛋炒饭的食材和调料

米饭一碗
鸡蛋一个
橄榄油适量
适量
黑胡椒少许

橄榄油蛋炒饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    用的是西班牙初榨橄榄油。

    橄榄油蛋炒饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    米饭我用的是隔夜的,也可以用刚煮好的放凉就行。

    橄榄油蛋炒饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鸡蛋打散。

    橄榄油蛋炒饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅温热后下橄榄油。

    橄榄油蛋炒饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    油热后下鸡蛋。

    橄榄油蛋炒饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    如果后立即用锅铲弄散。

    橄榄油蛋炒饭的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    炒的嫩嫩的~

    橄榄油蛋炒饭的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    下米饭翻炒,用锅铲按压米饭就会碎开一粒一粒的。

    橄榄油蛋炒饭的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    炒均匀后加入盐和少许黑胡椒就可以出锅了。

    橄榄油蛋炒饭的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    橄榄油的香味特别明显,不用加太多佐料,这样就很香。越来越爱食物本身的味道。

    橄榄油蛋炒饭的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    还可以加上各种自己喜欢的青菜。

    橄榄油蛋炒饭的做法步骤 第11步

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