芦笋炒虾球

芦笋炒虾球

芦笋炒虾球的做法说明

芦笋的营养价值很高,一般清炒或者炸天妇罗就很好吃,这道和虾肉一起爆炒的搭配也很赞。虾肉的鲜美和芦笋的清脆简直是绝配。

芦笋炒虾球的食材和调料

(或者大只的老虎都OK)10只
芦笋200g
少许
生抽适量
精盐适量
甜料酒少许

芦笋炒虾球的做法与步骤

  1. 1.

    大虾洗净,去掉虾线,去皮剥成虾仁再洗净,之后切成1cm左右小段,备用。

  2. 2.

    芦笋洗净,斜切成2-3cm的小段,备用。

  3. 3.

    锅烧热,倒入适量的油,油烧至7成热时下入姜末爆香后倒入虾肉,翻炒,虾肉变色卷曲后爆入适量甜料酒去腥提鲜。

  4. 4.

    虾肉完全变色后倒入芦笋,翻炒。。。一段时间后加入适量生抽,继续翻炒。。。等芦笋熟了就可以加入适量的盐调均后,出锅。

小贴士

1,油的种类很多,尽量不要用花生油之类味道较重的,可以以蔬菜油等替代。
2,尽量使用甜料酒,韩国有一款特别好用,这样料酒的味道不会很重,很可以去腥提鲜。
3,加入芦笋翻炒时间的掌控,不可太短,否则芦笋太生,太久的话芦笋就炒老了,虾也会老,影响口感。

美食资讯

芦笋炒虾球相关菜谱大全