香煎银雪鱼

香煎银雪鱼的做法说明
鳕鱼含丰富蛋白质,维生素A和丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用
香煎银雪鱼的做法与步骤
- 第1步.
银鳕鱼切片放盐、黑胡椒粉、红酒、姜片、酱油先腌制1~2小时

- 第2步.
平底锅放油,等油温高时放已腌好的鳕鱼,中火煎至两面金黄,快好时改小火煎并放孜然粉,注意!少放点哟!不然味道会很浓,如果很喜欢这味道的话当然也可以随意放

- 第3步.
香味很浓哦!


鳕鱼含丰富蛋白质,维生素A和丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用
银鳕鱼切片放盐、黑胡椒粉、红酒、姜片、酱油先腌制1~2小时

平底锅放油,等油温高时放已腌好的鳕鱼,中火煎至两面金黄,快好时改小火煎并放孜然粉,注意!少放点哟!不然味道会很浓,如果很喜欢这味道的话当然也可以随意放

香味很浓哦!
