将腊肠、西兰花洗净切好做准备，蒜粒剁碎备用
将西兰花放入开水锅中烫熟，摆碟备用，炒腊肠放入西兰花中
炒蒜粒放少量水酱油、蚝油生粉调汁，淋入西兰花，完美上台！
腊肠西兰花面条干锅西兰花（仿制烧烤西兰花）西兰花炒烤腊肠西兰花腊肠饭酱汁西兰花扣腊肠西兰花鲜虾面 | 爸爸厨房 VOL . 47--西兰花、鲜虾、意大利面、牛奶、胡萝卜麻油西兰花（爱上西兰花）老西兰花做的蒜蓉西兰花，好吃的哈蒜蓉西兰花（白灼西兰花）
