菜心洗净
锅中放入花生油和蒜蓉爆香
加入菜心翻炒
加入适量盐和鸡粉,出锅
菜心不要炒过火,要炒到刚刚好才好吃!
蒜蓉菜心蒜蓉炒菜心工作日午餐便当436Kcal(五目饭+素炒胡萝卜+蒜蓉菜心+瑞典肉丸)蒜蓉菜心蒜蓉菜心蒜蓉菜心蒜蓉小白菜心蒜蓉蚝油菜心蒜蓉菜心