月子餐：醉汁炝腰花——补血

月子餐：醉汁炝腰花——补血的做法与步骤

1. 第1步.

   腰花如图斜切刀；

   
2. 第2步.

   热水焯熟，加料酒去味，再放进冷水中冷却；

   
3. 第3步.

   然后准备辅料：黑木发泡发，胡萝卜、黄椒食材切块，姜切丝；

   
4. 第4步.

   起油爆香，翻炒猪腰；

   
5. 第5步.

   倒入其他食材，一起翻炒，加入料酒等调料，炒熟即可出锅。

   
6. 第6步.

   完美出锅。