美食最减肥 16 酸辣魔芋面

美食最减肥 16 酸辣魔芋面的做法与步骤

1. 第1步.

   把肉片用酱油和莲藕粉抓麻（腌制入味）。

   
2. 第2步.

   把酸辣汤料倒入1000ml的洁净水中，搅拌均匀。

   
3. 第3步.

   热锅，加入少许油，把肉片稍微爆香。

   
4. 第4步.

   热锅，把搅拌好的酸辣汤料倒入锅中煮滚，然后把红萝卜丝、西红柿片、黑木耳全部加入，盖锅煮软后，再倒入绿豌豆和肉片，一起稍煮片刻即可。

   
5. 第5步.

   把魔芋面中的水倒出来，再用热水冲烫。加入酸辣汤，加点香菜，一碗不到100卡的酸辣汤面就完成了。

   
6. 第6步.

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