排毒瘦身菠菜汤(-_^)(^_-)
排毒瘦身菠菜汤(-_^)(^_-)的做法说明
菠菜营养丰富、特别是秋天的菠菜，排毒瘦身^_^适应男女老少皆可
排毒瘦身菠菜汤(-_^)(^_-)的做法与步骤
- 1.
菠菜洗净后焯水捞出沥干备用
- 2.
锅中倒入清水煮开后、加入适量的盐、虾皮
- 3.
开锅后放入烫过的粉丝、菠菜，鸡蛋打散放入锅内，然后勾芡出锅……碗底到点芝麻油、少许香菜点缀即可……
小贴士
菠菜一定要焯水哟……
菠菜营养丰富、特别是秋天的菠菜，排毒瘦身^_^适应男女老少皆可
菠菜洗净后焯水捞出沥干备用
锅中倒入清水煮开后、加入适量的盐、虾皮
开锅后放入烫过的粉丝、菠菜，鸡蛋打散放入锅内，然后勾芡出锅……碗底到点芝麻油、少许香菜点缀即可……
菠菜一定要焯水哟……
