润肺止咳苹果汤

润肺止咳苹果汤

润肺止咳苹果汤的做法说明

秋之爽朗,让人欢喜,可稍不留神,咳嗽又上心头。
此汤,最宜轻咳时饮用,咳后调理的话,去掉川贝即可。平时保健润肺,去川贝,加入五六个无花果,效果更佳。

润肺止咳苹果汤的食材和调料

苹果三个
玉竹少量
瘦肉400克
两片
川贝5克

润肺止咳苹果汤的做法与步骤

  1. 1.

    瘦肉切片,汆水后在流动清水中洗净,放入汤锅。

  2. 第2步.

    苹果去皮去核切件,放入汤锅。

    润肺止咳苹果汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    注入五碗清水,放入姜片,玉竹和川贝,炖2_3个小时。煲汤的话,1.5小时即可,需多加一碗水。

    润肺止咳苹果汤的做法步骤 第3步

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