健身特饮：5种快手特调

健身特饮：5种快手特调的做法与步骤

1. 第1步.

   半个柠檬，若干片黄瓜，一个草莓，碾碎这些原料，榨出汁水。加入一勺糖浆，适量碎冰，最后加入苏打水即可完成！

   
2. 第2步.

   适量西瓜和柠檬放入杯底，榨出两种水果的汁水。之后加入冰块，可以直接饮用！

   
3. 第3步.

   半个黄桃切片，半个柠檬挤出柠檬汁，1 勺糖浆，8-19 片罗勒叶，加入碎冰和苏打水！

   
4. 第4步.

   超级简单！奇异果切碎，加入糖浆、冰块和苏打水 。奇异果柠檬 Topping！

   
5. 第5步.

   苹果榨汁，加入姜汁饮料，如果觉得不够甜可以加入枫叶糖浆！不要忘了加冰哦！快来感受这独特的辛辣味道吧！