雪梨桃膠燉燕窩

雪梨桃膠燉燕窩

雪梨桃膠燉燕窩的做法说明

秋天乾燥,適時進補滋潤

雪梨桃膠燉燕窩的食材和调料

燕窩兩盞約12克
小顆10-15顆
鴨嘴1個
新疆紅棗3顆
桂圓適量
枸杞適量

雪梨桃膠燉燕窩的做法与步骤

  1. 第1步.

    提前一晚浸泡桃膠,浸泡12小時以上,桃膠不用太多,發起後起碼是原來的5-10倍。浸泡完成將雜質挑出。

    雪梨桃膠燉燕窩的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    冷開水浸泡4小時以上,泡至2小時換水繼續泡。浸泡完成將燕盞撕開一條條,沖洗、挑毛。

    雪梨桃膠燉燕窩的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    桂圓清洗浸泡好,枸杞清洗待用,紅棗洗凈去核

    雪梨桃膠燉燕窩的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    備好所有材料

    雪梨桃膠燉燕窩的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    雪梨洗凈切好,最好可去皮,口感更好,放入燉盅鋪平

    雪梨桃膠燉燕窩的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放入所有材料加水,覆蓋表面並高1cm左右。

    雪梨桃膠燉燕窩的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    武火燉半小時轉為文火,燉1小時左右加入冰糖,5-10分鐘後即可食用。

    雪梨桃膠燉燕窩的做法步骤 第7步

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