培根鱼香扣三丝

培根鱼香扣三丝

培根鱼香扣三丝的做法说明

扣丝是一道传统的汉族名菜,属于上海本帮菜代表性菜肴之一,起源于淮扬菜。它选料认真,刀工十分精细,整齐美观。具有咸鲜口味、 整齐美观、汤汁鲜美的特点,堪称海派美食珍品,特别是在《舌尖上的中国》中展现后更是名扬四海。传统的扣丝主要以三种食材组成,故又名扣三丝,食材以火腿、鸡丝、肉丝、笋丝、蛋丝等为主。
本人这个扣丝尝试用鱼丝和培根丝为主,搭配萝卜丝和香干丝,也算是个新版的扣三丝,从目前来看还没有人做过,也算是做此菜的第一人,呵呵,有不服的可以提出疑义~~至于为什么用鱼丝,想想也知道,一是挑战难度,二是有鱼肉会更鲜!

培根鱼香扣三丝的食材和调料

鲈鱼一条
培根四片
胡萝卜、香干诺干
香菜、盐、鱼露等

培根鱼香扣三丝的做法与步骤

  1. 第1步.

    将鲈鱼处理干净。起出两边的净肉,切成鱼丝,用盐、胡椒粉、淀粉、料酒腌制片刻。

    培根鱼香扣三丝的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将培根切成丝。将胡萝卜切成丝,用开水泡软。香干切成丝。

    培根鱼香扣三丝的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    取一小碗,先将香菇面朝下根蒂面朝上放入碗底;再将腌好的鱼肉丝、培根丝、香干丝、胡萝卜丝分成几份,沿碗壁整齐地排放在香菇上;然后将多余的培根丝、香干丝、胡萝卜丝混合后,把碗中间空的地方塞满压紧;

    培根鱼香扣三丝的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    包上保鲜膜,入蒸锅隔水蒸10分钟。

    培根鱼香扣三丝的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    烧鱼汤:热锅倒油,炒香姜丝,加入剩下的鱼骨鱼排,煎香。

    培根鱼香扣三丝的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入热水,放香菜根,加盐、加鱼露,烧鱼汤作为底汤。

    培根鱼香扣三丝的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    入蒸锅隔水蒸10分钟后,取出扣碗倒扣在盆中~

    培根鱼香扣三丝的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    取出扣碗倒扣在盆中,小心取出扣碗。总体还算成功,只是在排放各类食材之前扣碗忘了涂油了,造成蒸时鱼肉丝与碗粘了,扯下了一小块,是个败笔(^_^)

    培根鱼香扣三丝的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    将烧好的鱼汤浇在三丝上,洒上香菜,菜品完成。

    培根鱼香扣三丝的做法步骤 第9步

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