无油版~熊猫咖喱饭
无油版~熊猫咖喱饭的做法说明
绝对健康无油，一滴食用油都不需要哦(⊙o⊙)！！！！麻麻们快做起来吧
无油版~熊猫咖喱饭的做法与步骤
- 第1步.
瘦的五花肉切片用酱油(1匙)，料酒，白糖腌制，肥肉部分单切下来备用
- 第2步.
胡萝卜 和土豆切丁，土豆用凉水泡3分钟去淀粉
- 第3步.
锅烧热把肥肉片下过煸出油脂，再把腌制好的肉片炒半熟
- 第4步.
再把肥肉片入锅继续煸炒，油脂渗出将葱末炒香，再加甜面酱和酱油一起爆香后加入土豆丁
- 第5步.
土豆稍微变色加入胡萝卜丁
- 第6步.
再加入一碗水，把半熟的肉片倒入一起大火烧开
- 第7步.
蒸好的米饭盛出来放凉
- 第8步.
饭团捏成熊猫形状
- 第9步.
把海苔剪成长条和圆片
- 第10步.
土豆和胡萝卜软蔫放盐装盘，熊猫装饰好，吃吧！！！
小贴士
一滴油都不需要，完全无油健康！！
