台湾枸杞菜肉片鸡蛋汤

台湾枸杞菜肉片鸡蛋汤

台湾枸杞菜肉片鸡蛋汤的做法说明

台湾枸杞菜,是由宝岛台湾引进的新野菜品种。据说有明目降血,补肾养肝之效。在阳台即可栽种,易种易活,长得快,叶子绿中带紫。采摘嫩叶食用,摘后会再长,长摘长有。叶子煮汤特别嫩滑,没有野菜的怪味。与肉片鸡蛋同煮,快手家常汤,很鲜美哟!

台湾枸杞菜肉片鸡蛋汤的食材和调料

台湾枸杞菜嫩叶一把
肉片100克
鸡蛋1个
食用油少许
少许

台湾枸杞菜肉片鸡蛋汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    台湾枸杞菜长这样,采摘嫩叶食用。淘宝有小苗出售。

    台湾枸杞菜肉片鸡蛋汤的做法步骤 第1步
  2. 2.

    摘嫩叶,泡水洗净。

  3. 3.

    肉片下盐腌制

  4. 4.

    锅内放水煮沸,放入台湾枸杞菜,加少许油。

  5. 5.

    煮沸,放肉片,搅散一下。

  6. 6.

    煮沸后,磕进一只鸡蛋,合盖关火,焖一下。

  7. 第7步.

    几分钟后开盖,下盐调味。

    台湾枸杞菜肉片鸡蛋汤的做法步骤 第7步

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